کتاب حاضر حاصل تجربه‌هاي علمي و عملي چند نفر از علاقه‌مندان و متخصصان حوزه تربيت‌بدني و علوم ورزشي در حيطه ورزش مدارس است و هدف اين است که دانش آموزان ۱۱ تا ۱۸ سال با روشي ساده درعين‌حال جديد و اثربخش با ورزش و فعاليت‌هاي بدني آشنايي بهتري پيدا کنند لذا در فصل اول به کليات ورزش و فعاليت بدني، در فصل دوم به چگونگي گرم کردن و سرد کردن، در فصل سوم به تغذيه سالم، در فصل چهارم به اصول بهداشت ورزشي، در فصل پنجم چگونه بهتر زندگي کنيم، در فصل ششم ديدگاه اسلام به ورزش، در فصل هفتم ورزش و ديابت و در فصل هشتم به آسيب‌هاي ورزشي پرداخته شده است.
زبان
فارسی
وزن
174
کد دیوی
372.86
مکان انتشار
تهران - تهران
تعداد صفحه
116
زمان انتشار
1397
شابک
9786002591319
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0