در اين کتاب، تا حد امکان روش‌هاي رهايي از اضطراب معرفي شده است. با توجه به اهميت موضوع، سعي شده راه‌کارهايي عملي با بياني ساده و روان، در جهت کسب هر چه بيشتر مهارت‌هاي خودکنترلي و تحصيلي ارائه شود. در اين کتاب، ابتدا کنترل اضطراب امتحان، طي هفت گام آموزش داده مي‌شود. در ادامه، در مورد عوامل تأثيرگذار بر اضطراب امتحان و سپس، در مورد اضطراب و روش‌هاي غلبه بر آن بحث مي‌شود.
زبان
فارسی
وزن
153
کد دیوی
371.26019
مکان انتشار
تهران - تهران
تعداد صفحه
102
زمان انتشار
1396
شابک
9786006482545
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0