دستیابی به آرامش واقعی یکی از خواسته‌های همیشگی بشر بوده است و در این راستا انسان در طول تاریخ تلاش‌ها و رنج‌های بسیاری را به جان دل پذیرفته است. برای رسیدن به آرامش روحی و فکری واقعی باید فقط در زمان حال از زندگی خود لذت ببرید، نه افسوس گذشته را بخورید و نه نگران آینده باشید. در این کتاب چهل روش برای رسیدن به آرامش شامل رها کردن وابستگی، پذیرفتن و درک سکوت، سازنده بودن به جای به تعویق انداختن و... شرح داده شده است.
زبان
فارسی
وزن
135
کد دیوی
158.1
مکان انتشار
تهران - تهران
تعداد صفحه
90
زمان انتشار
1397
شابک
9786009624362
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0