در این کتاب راهکارهایی برای پیشگیری از صدمات اجتماعی ناشی از فعالیتهای ورزشی عرضه شده ضمن آنکه نکاتی در کتاب مطرح گردیده که مخاطب با حرکات صحیح ورزشی ـ همراه با تصاویری ـ چند آشنا میشود. مباحث اصلی کتاب بدین قرار است:"مفاصل"، "استرین"، "اسپرین"، "دررفتگی"، "پا"، "مچ پا"، "ساق پا"، "زانو"، "ران"، "لگن خاصره"، "ستون فقرات"، "گردن"، "جمجه"، "ساعد"، "آرنج"، "کمربند شانه"، "گرمازدگی، "سرمازدگی و تطابق با محیط"، "آب"، "مکانیک راه رفتن"، "شکستگیها" و "آسیبهای رایج در خردسالان ورزشکار".
وزن
384
تعداد صفحات
256
محل انتشار
تهران - تهران
سال انتشار
1384
زبان
فارسی
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0