نويسنده در کتاب حاضر با معرفي رژيم غذايي مناسب، اين امکان را مي‌دهد تا ضمن تغذيه مناسب، نگران اضافه وزن خود نباشيم. کتاب در چهار فصل تنظيم شده است و به مباحثي همچون نقش تغذيه در تناسب اندام، عوامل چاق کننده، کاهش وزن و ورزش‌هاي طولاني و نيز رژيم‌هاي پيشنهادي مي‌پردازد.
زبان
فارسی
وزن
108
کد دیوی
613.2
مکان انتشار
قم - قم
تعداد صفحه
72
زمان انتشار
1395
شابک
9786008630265
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0