در نوشتار حاضر ابتدا به بحث در مورد علم تغذیه و مفهوم غذا در این علم پرداخته شده و اهمیت داشتن یک برنامه غذایی صحیح به میزان نیاز مصرف کالری در بدن بررسی گردیده است. آنگاه تعریفی از چاقی و عوارض و همچنین راهکارهای درمان آن ارایه شده و توصیه‌هایی در این زمینه مطرح شده است. در ادامه نویسنده نکاتی در مورد رژیم غذایی و ویژگی‌های آن مطرح کرده و برخی از رژیم‌های غذایی برای درمان بعضی از بیماری‌های شایع را معرفی نموده است. وی ورزش و داشتن رفتار غذایی مناسب را بهترین راه‌حل برای درمان چاقی ارزیابی کرده و برنامه‌ها و جدول‌هایی در این زمینه ارایه نموده است.
زبان
فارسی
وزن
372
کد دیوی
613.24
مکان انتشار
قم - قم
تعداد صفحه
248
زمان انتشار
1391
شابک
9789642420575
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0