کتاب حاضر، تحولی عظیم در حرکت به‌سوی زندگی با تغذیه سالم است. این کتاب پاسخی است به تمام مشکلاتی که در تغییر رژیم غذایی، افراد با آن روبرو می‌شوند. نویسنده در این کتاب به شیوه‌ای بسیار دقیق و دلسوزانه، طرح کلی این برنامه 12 مرحله‌ای را جهت پشتیبانی در عبور موفقیت‌آمیز به‌سوی تغییر رژیم غذایی عنوان نموده است. او بسیاری از اندوخته‌های خویش در ارتباط با اعتیاد به خوردن غذاهای پخته را با استفاده از برنامه رایج 12 مرحله‌ای ترک آن در اختیار مخاطب قرار داده است. در آغاز این کتاب، او سیستم بسیار تحسین‌برانگیزی را برای کمک به کسانی که قصد عبوری موفق به‌سوی تغذیه سالم دارند، به‌طور دقیق و روشن ارائه کرده است.
زبان
فارسی
مترجم
نازنین عظیمی
وزن
351
کد دیوی
613.26
مکان انتشار
کرج - البرز
تعداد صفحه
234
زمان انتشار
1393
شابک
9786009396214
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0