اين کتاب طوري نگاشته شده است، تا افرادي که در زندگي تحت شرايط استرس زا، درد و بيماري قرار دارند به سادگي بتوانند با ماهيت ذهن‌آگاهي و کاربردهاي آن آشنا شوند. اين کتاب به ويژه براي کساني مفيد است که در مقابل برنامه‌هاي مدون مقاومت مي‌کنند و مايل نيستند به آنها گفته شود، چه کاري انجام دهند. اما به ذهن و مسائل مربوط به آن علاقمند هستند و سعي مي‌کنند تا با استفاده از نکاتي که اينجا و آنجا ارائه شده است، آگاهي خود را در اين خصوص افزايش دهند.
زبان
فارسی
وزن
234
کد دیوی
155.9042
مکان انتشار
تهران - تهران
تعداد صفحه
156
زمان انتشار
1398
شابک
9786222051464
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0