ترجمه‌ی مصور حاضر، راهنمایی است برای تمرین صحیح "آساناها" و "پرانایاما" در خانه. در این کتاب آساناهای ایستاده، نشسته و پیچ همراه کشش‌های رو به جلو، رو به پشت و تاقباز، هم چنین آساناهای شکمی و وارونه آموزش داده شده است.
مترجم
امید اقتداری
وزن
198
تعداد صفحات
132
محل انتشار
تهران - تهران
سال انتشار
1384
زبان
فارسی
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0