نویسنده در کتاب حاضر به معرفی 365 روش برای افزایش توانمندی مغز می‌پردازد. تمرکز ویژه نویسنده در کتاب بر اصول اولیة تغذیه، مطالعه، تمرکز، ورزش‌های جسمی و روحی، موسیقی و... است. در این مسیر خوراکی‌های برگزیده و مواد معدنی مناسب برای مغز معرفی شده است؛ و نیز مخاطبان در کتاب با شیوة سَم‌زدایی مغز، خطرهای سیستم عصبی، کنترل حالات روانی، کنترل تنش، فنون مدیتیشن، کنترل اشتها و... آشنا می‌شوند.
زبان
فارسی
مترجم
مسعود غفاری
مترجم
سمیرا بختیاریان
مترجم
سیداحمد قائمی
وزن
348
کد دیوی
612.82
مکان انتشار
تهران - تهران
تعداد صفحه
232
زمان انتشار
1392
شابک
9789645824653
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0