نوشته‌های این کتابچه در دو بخش "مراقبه‌های روحانی" و "مراقبه‌های جسمانی" تدوین شده است. در بخش نخست، پاره‌ای از آموزه‌های معنوی، شیوه‌ی مدی‌تیشن، تمرینات و راه‌هایی برای دست‌یابی به آرامش ذهنی ذکر گردیده است. بخش دوم نیز شامل آداب غذا خوردن و برخی دستورالعمل‌های آشپزی و غذایی است.
وزن
114
تعداد صفحات
76
محل انتشار
تهران - تهران
سال انتشار
1385
زبان
فارسی
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0