نویسنده در این کتاب با تمرکز بر رویکرد روان‌شناسی، بر آن است تا راه‌های عملی را به منظور کنترل و مهار خشم به منظور دستیابی به آرامش ارائه کند. در این مسیر مباحثی چون وجوه خشم؛ شناسایی و مراحل آن؛ رابطة خشم با کودک درون و مراحل مصالحه را بررسی کرده است. همچنین شش مهارت شادزیستن را معرفی و دربارة هر یک از آنها توضیح داده است. شایان ذکر است نویسنده در راستای تبیین بهتر مطالب کتاب از نمونه‌های داستانی استفاده نموده است.
زبان
فارسی
مترجم
سارا مترجم : شکوهی نیا
وزن
336
کد دیوی
152.47
مکان انتشار
تهران - تهران
تعداد صفحه
224
زمان انتشار
1390
شابک
9786005138450
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0