اين کتاب بر اساس رويکرد رفتاردرماني شناختي، نوشته شده که مي‌تواند ريشه‌هاي ترس شما از بيمار شدن را پيدا کند و باورها و افکار مربوط به آن را به چالش بکشاند. پس از مطالعه کتاب، بر ترس خود از بيمار شدن، غلبه خواهيد کرد و از زندگي خود بيشتر لذت خواهيد برد. در اين کتاب بيان مي‌شود که زماني که علائم و نشانه‌هايي از بيماري را تجربه مي‌کنيد، کاملاً طبيعي است که نگران شويد، اما درصورتي‌که بيمار نباشيد نبايد اين ترس ادامه داشته باشد.
زبان
فارسی
وزن
249
کد دیوی
616.8525
مکان انتشار
تهران - تهران
تعداد صفحه
166
زمان انتشار
1396
شابک
9786001246708
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0