موضوع کتاب حاضر، مباحثی دربارة درمان چاقی از جنبه‌های روان‌شناسی و خودیاری در جهت اصلاح عادت‌های غذایی است. مباحث این کتاب عموماً بر یافته‌های نوین روان‌شناسی مرتبط با روان‌شناسی شخصیت و خودباوری استوار است. نگارنده ضمن ارائة مطالبی با محتوای راهنمایی علمی و مشاوره‌های درمانی، راهکارهای عملی در جهت خودباوری و ارتقای رشد شخصیت و اعتمادبه‌نفس افراد چاق ارائه می‌کند. در ادامه با عرضة الگوهای جدید فکری و باورهای درست و منطقی دربارة خوردن و چاقی، باورهای غلط و غیراصولی را بی‌ارزش و کم‌اهمیت جلوه می‌دهد و به حذف این باورهای ذهنی کمک می‌کند.
زبان
فارسی
مترجم
توراندخت(مالکی) مترجم : تمدن
وزن
306
کد دیوی
616.8526
مکان انتشار
تهران - تهران
تعداد صفحه
204
زمان انتشار
1390
شابک
9789644427329
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0