آمادگی جسمانی برای هر کسی که بخواهد بازیکنی موفق باشد، ضروری است. آمادگی جسمانی، همچنین فاکتوری است که به وضوح توسط استعدادیابان در هر زمان که یک بازیکن، نظر آن‌ها را جلب کند، بررسی و نظارت می‌شود. علاوه بر داشتن عملکرد فوق‌العاده، یک بازیکن آماده و قوی، خطر ابتلاء به صدمه و آسیب را نیز به شدت کاهش می‌دهد. اگر می‌خواهید یک بازیکن فوتبال خوب بشوید و نه فقط، برای این که یک بازیکن معمولی باشید؛ زمان آن است که بتوانید کنترل کامل خود را در مورد سلامتی، آمادگی جسمانی، گرم کردن قبل از بازی و سرد کردن پس از بازی به دست بیاورید و سپس این را در برنامه ریزی ورزشی خود قرار دهید.
زبان
فارسی
مترجم
محمدتقی مترجم : آزادی
مترجم
محمد مترجم : کلانتریان
وزن
195
کد دیوی
796.334
مکان انتشار
تهران - تهران
تعداد صفحه
130
زمان انتشار
1399
شابک
9786003980853
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0