در این کتاب پس از مفهوم‌پردازی توجه آگاهی و معرفی مدل سه وجهی توجه آگاهی، روش‌های تقویت توجه آگاهی بررسی می‌شود. سپس نقش توجه آگاهی در موج سوم رفتاردرمانی، مرور و مکانیسم‌های روان‌شناختی و زیستی زیربنایی عمل تمرین توجه آگاهی شرح داده می شود. در ادامه پس از توصیف برنامه کاهش استرس مبتنی بر توجه آگاهی و محتوای جلسات آن، مهارت‌های اساسی شناخت‌درمانی مبتنی بر توجه آگاهی، معرفی و برنامه‌های پیشگیری از عود اختلال ارائه می‌شود. در پایان آثار متعدد درمانهای مبتنی بر توجه آگاهی به اختصار مرور می‌شود.
زبان
فارسی
وزن
384
کد دیوی
616.891425
مکان انتشار
اصفهان - اصفهان
تعداد صفحه
256
زمان انتشار
1398
شابک
9789641056973
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0