گردآورنده در این کتاب، بعد از بیان مقدمه‌ای دربارة تغییرات پیچیده و وسیع فرهنگی ـ اجتماعی در شیوه‌های زندگی، مشکلات انسان در جهان امروز را برشمرده و پذیرش نقش‌های اجتماعی را مستلزم دانستن مهارت‌های زندگی و توانایی تطبیق با انتظارات و مشکلات روزانه دانسته است. سپس در شش فصل چگونگی کسب آرامش را ذکر کرده است. بخشش، مثبت اندیش بودن، شاد بودن، رهایی از مشکلات و برنامة حساب‌شده از جمله مباحث مطرح‌شده در این کتاب هستند که مؤلفه‌های هر یک به طور مختصر ارائه شده است.
زبان
فارسی
وزن
156
کد دیوی
158.1
مکان انتشار
تهران - تهران
تعداد صفحه
104
زمان انتشار
1392
شابک
9789648880588
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0