درمان شناختی - رفتاري که به اختصار «CBT» نیز یاد می‌شود، یک رویکرد روان‌درمانی است، که احساسات ناکارآمد و رفتارها، فرآیندها و مضامین شناختی ناسازگارانه را، از طریق شماری از روش‌های سیستماتیک، صریح و هدف‌مدار نشانه می‌گیرد. نام این روش، اشاره به رفتاردرمانی، شناخت‌درمانی، و به ترکیبی درمانی از این دو براساس اصول پایه و پژوهش‌های رفتاری و شناختی دارد. در این کتاب با تکنیک‌های پایه و پیشرفته درمان شناختی - رفتاری برای مدیریت اضطراب، افسردگی و حملات هراس، آشنا می‌شوید.
زبان
فارسی
مترجم
داود شجاعی
مترجم
لیلاسادات طاهری
وزن
207
کد دیوی
616.891425
مکان انتشار
اردبیل - اردبیل
تعداد صفحه
138
زمان انتشار
1400
شابک
9786222022297
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0