کتاب حاضر با موضوع شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی گردآوری و تألیف شده است. این کتاب مشتمل بر چهار فصل است. فصل اول به مبانی شناخت درمانی می‌پردازد. فصل دوم درباره درمان شناختی ـ رفتاری (C.B.T) توضیحاتی را ارائه می‌کند. نویسنده در فصل سوم از شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی می‌گوید و در نهایت در فصل آخر، درباره کاهش تنش مبتنی بر ذهن آگاهی می‌نویسد.
زبان
فارسی
وزن
354
کد دیوی
616.891425
مکان انتشار
تهران - تهران
تعداد صفحه
236
زمان انتشار
1398
شابک
9786226356787
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0