کتاب حاضر از مجموعه دایرة‌المعارف تناسب اندام در خصوص سوزاندن چربی، تکنیک‌ها و اشتباهات آن تهیه و گردآوری شده است. در این اثر ابتدا ده نکته را برای سوزاندن چربی ذکر کرده و روش‌های ساده برای سوزاندن چربی اضافه بدن را مورد اشاره قرار می‌دهد. در ادامه نگارنده توصیه‌های مؤثر به جهت محو چربی‌های بدن ارائه داده و چگونگی سوزاندن چربی بدن را به بحث می‌گذارد. در پایان مجموعه فوق، مولف با عنوان چند توصیه معرکه برای آب کردن چربی‌ها، فعالیت بدنی و حرکات قدرتی و بدنسازی را با دستگاه سفارش می‌کند. عنوان 12 ظهر به شنا بروید از جمله مباحث قابل ذکر در این تحقیق می‌باشد.
زبان
فارسی
مترجم
فرزانه مترجم : شیخ الاسلامی
وزن
108
کد دیوی
613.7
مکان انتشار
قم - قم
تعداد صفحه
72
زمان انتشار
1398
شابک
9786227109214
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0