در اين کتاب با 52 هفته رفتاردرماني نگارنده، مخاطب مي‌تواند اصول رفتاردرماني عقلاني هيجاني را هر چه بيشتر و محکم‌تر در وجود و فکرش جا دهد. رفتاردرماني عقلاني هيجاني، اهداف خاصي را براي ما روشن مي‌کند و شيوه‌هايي از پرس‌وجو و کندوکاو را فراروي ما قرار مي‌دهد که به ما مي‌فهمانند چطور خود را بي‌جهت عذاب مي‌دهيم و هيجانات ناسالمي در خودمان ايجاد مي‌کنيم. رفتاردرماني عقلاني هيجاني به ما ياد مي‌دهد خودمان هستيم که سرنوشت هيجاني خود را رقم مي‌زنيم نه شرايط.
زبان
فارسی
مترجم
مهرداد فیروزبخت
وزن
300
کد دیوی
616.8914
مکان انتشار
تهران - تهران
تعداد صفحه
200
زمان انتشار
1395
شابک
9786007063590
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0