گرچه «حملات وحشت» بخش جدید و ترسناک از زندگی برخی از انسان‌هاست و سال‌ها آن‌ها را رنج داده است، اما انسان‌ها می‌توانند از آن رهایی یابند. دکتر «دیوید شنلی» با استفاده از تجربه شخصی، تخصص و کار بالینی، علل حملات وحشت را در موقعیت‌های مختلف زندگی در این کتاب، بازگو می‌کند و از طریق استراتژی‌های مؤثری با روش‌های مختلف تفکر، احساس و رفتار را به شما ارائه می‌دهد تا بتوانید در شرایط ناخوشایند، انعطاف‌پذیری خود را افزایش دهید و بر حملات وحشت غلبه کنيد.
زبان
فارسی
مترجم
مرضیه میرشکاری
وزن
204
کد دیوی
616.8522306
مکان انتشار
مشهد - خراسان رضوی
تعداد صفحه
136
زمان انتشار
1400
شابک
9786226142908
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0