در اين کتاب نگارنده سعي مي‌کند شما را با مهارت‌هايي مانند مديريت نگرش از منفي به سازنده و منطقي و عادات و باورهاي ياري‌رسان و مديريت زمان برنامه‌ريزي اهداف و مديريت مالي و اهميت خواب و مراقبه و تغذيه به‌منظور زندگي در حال مختصري آشنا کند. نگرش‌هاي مثبت و سازنده، فنون ايجاد نگرش درست و سازنده، تأثير خواب در سلامتي بدن ما، امنيت معنوي و روحي، نحوه ريسک‌پذيري از اهم مواردي هستند که در اين کتاب به آن‌ها پرداخته شده است.
زبان
فارسی
وزن
144
کد دیوی
158.1
مکان انتشار
تهران - تهران
تعداد صفحه
96
زمان انتشار
1396
شابک
9786008315391
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0