زندگی بدون ترس و رفتار اضطرابی: مهار ترس و اضطراب اجتماعی بر اساس رویکرد شناختی - رفتاری...

9786005757736

ویژگی‌های محصول
جلد -440 صفحه -ترجمه -چاپ 1
توضیحات محصول

نگارنده در کتاب حاضر اشکال مختلف بروز و علل ایجادکنندة اضطراب را شرح داده و اثرات آن را بر رفتار و وضعیت روان‌تنی بررسی کرده است. کتاب در پنج فصل تدوین شده است. در مقدمة کتاب، مطالبی دربارة پایه و اساس زندگی روان‌شناختی انسان آورده شده و سپس، محدودة اثرگذاری اضطراب و تأثیر ناکامی و فشار روانی بر روان و جسم انسان مورد بررسی قرارگرفته است. در ادامه اشکال گوناگون ترس و اضطراب مانند وسواس، افسردگی و افسردگی شغلی و رابطة بین اضطراب و افسردگی شرح داده شده است. در پایان کتاب روش‌ها و مهارت‌های خودیاری برای مداوای اضطراب و اختلالات اضطرابی، با استفاده از روش‌های علمی و عملی بیان شده است. این اثر باهدف ارائة روش‌های درمانی انواع اختلالات اضطرابی تدوین شده است.

مشخصات محصول
  • زبان

  • فارسی

  • مترجم

  • علی تحصیلی

  • وزن

  • 660

  • کد دیوی

  • 152.46

  • مکان انتشار

  • تهران - تهران

  • تعداد صفحه

  • 440

  • زمان انتشار

  • 1392

  • شابک

  • 9786005757736

نظرات کاربران

برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.

متوسط امتیازها

0.0

نظرات کاربران

هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.

محصولاتپیشنهادی

سبد خرید (0 مورد)
ارزش کالاها ۰ تومان
تخفیف کالاها ۰ تومان
مبلغ قابل پرداخت ۰ تومان
```