كتاب حاضر به عنوان يك راهنماي جامع براي بوكسورها، ورزشكاران كيك بوكسينگ كه به نوعي از اين وسيله استفاده مي‌كنند، مي‌تواند مورد استفاده قرار گيرد. بي‌شك راز و اعجاب اثرات مفيد آموزش و تمرين با كيسه سنگين كه يكي از مهم‌ترين ابزارهاي آموزشي اصلي براي تمرين در ورزش بوكس است را نمي‌توان ناديده گرفت. بنابراين از آنجا كه تمرين با كيسه سنگين نه‌تنها استرس و هيجانات دروني را از رزمي‌كار دور مي‌كند، يكي از نتايج بي‌شمار حاصل از آن به دست آوردن و حضور در يك تمرين شگفت‌انگيز از تمرين آمادگي جسماني است.
زبان
فارسی
وزن
132
کد دیوی
796.83
مکان انتشار
تهران - تهران
تعداد صفحه
88
زمان انتشار
1395
شابک
9786007949009
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0