کتاب حاضر، منبعي خوب، جامع و جمع‌وجور و داراي مطالبي سودمند است که در اين دنياي پراسترس مي‌تواند مرجع خوبي براي خوانندگان در آموزش چگونگي رويارويي با استرس باشد. در اين کتاب سعي شده که به‌صورت خيلي خلاصه و کاملاً کاربردي، مطالب مفيدي به خواننده ارائه شود تا بتواند خيلي راحت به آن دسترسي داشته باشد و در شرايط و موقعيت‌هاي مختلف از آن استفاده کند. خواننده در انتهاي اين کتاب حس خيلي خوبي خواهد داشت، سطح استرس‌هايش کاهش مي‌يابد.
زبان
فارسی
وزن
318
کد دیوی
155.4092
مکان انتشار
تهران - تهران
تعداد صفحه
212
زمان انتشار
1395
شابک
9786007547496
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0