نویسندگان در این کتاب که به حوزة روان‌شناسی عمومی و روان‌درمانی اختصاص دارد، به بررسی علل و روند پیدایش استرس و «روانسوزی» (وضعیتی از فرسودگی جسمی ـ فیزیکی، احساسی ـ روانی و ذهنی است که در پی شکست رؤیاها، امیدها، آرزوها و یا خیانت افراد به وجود می‌آید)، و راههای عملی و تجربی مقابله با آنها پرداخته‌اند. چگونگی کاستن ضرب‌آهنگ کار؛ حفظ و نگهداری ارزش‌ها؛ ارتقای شخصیت خویش؛ بازبینی دوبارة خویش و... از مباحث عملی و تجربی کتاب در مقابله با روانسوزی است. لازم به ذکر است در پایان هر فصل از کتاب نویسندگان با طرح سؤال‌های ابتکاری مخاطبان را در رسیدن به شناخت واقعی از شخصیت و روند زندگی خود و همچنین رهایی از بحران روانسوزی یاری کرده‌اند.
زبان
فارسی
مترجم
محسن مترجم : اخوت
وزن
552
کد دیوی
158.7
مکان انتشار
تهران - تهران
تعداد صفحه
368
زمان انتشار
1390
شابک
9789647703819
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0