هدف اصلي اين کتاب فراهم آوردن منبعي براي افراد با مشکلات بدتنظيمي هيجاني از شديدترين حالت که در اختلال شخصيت مرزي مشاهده مي‌شود تا رنج هيجاني‌اي که در حيطه تشخيص روان‌پزشکي قرار نمي‌گيرد، است. کتاب، هفت مهارت توجه‌آگاهي از DBT را ارائه مي‌کند و روي ارتباط بين توجه‌آگاهي و تنظيم هيجاني متمرکز است. تمرين‌هاي توجه‌آگاهي به تمرکز در لحظه حال حتي در شرايط استرس‌زا کمک مي‌کنند که درنهايت منجر به کاهش رفتارهاي تکانشي و افزايش حسي از ارتباط با خود مي‌شود.
زبان
فارسی
مترجم
انوشه مترجم : امین زاده
وزن
456
کد دیوی
616.85852
مکان انتشار
تهران - تهران
تعداد صفحه
304
زمان انتشار
1398
شابک
9786002008466
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0