این کتاب برای کمک به روان‌درمانگران منتشر شده است. این کتاب، ترکیب عجیبی از عبارت‌های «چطورها»...، «شما بایدها»...، و برخلاف آنچه روان‌درمانگران انجام می‌دهند، استراحت کامل داشتن است. عبارت «چطور»، گرایش ما نسبت به مراقبت از خودمان را نشان می‌دهد، مثلا «چطور پریشانی را در اتاق درمان جا بگذاریم و چطور خود را پیشرفت دهیم و تقویت کنیم؟» به‌منظور دستیابی به این هدف، هر فصل با فهرست مراقبت از خود و منابع معرفی‌شده به پایان می‌رسد. عبارت «شما باید»، تجربه اجباری است که شما باید در ذهن خود آن را ذخیره کنید، در هر شکلی که برایتان نتیجه‌بخش است، زیرا این عبارت «شما باید...» به شما به‌عنوان یک روان‌درمانگر کمک می‌کند. این کتاب به شما کمک می‌کند زندگی سالم‌تری داشته باشید و در کارتان نیز موفق باشید.
زبان
فارسی
مترجم
سیده ساجده سیدنژادجلودار
وزن
570
کد دیوی
616.8914
مکان انتشار
تهران - تهران
تعداد صفحه
380
زمان انتشار
1400
شابک
9786227744033
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0