در کتاب حاضر، نگارنده با توجه به نقش ذهن آگاهي در زندگي تشريح مي‌کند که ذهن آگاهي از جنس بيداري و هشياري است و هنر و مهارت نيست که آن را به يک شکلي بياموزيم و بعد تا آخر عمر با خيال راحت به کار ببريم. ذهن آگاهي يک‌جور روش زندگي کردن تا آخر عمر است. ذهن آگاهي، به‌طورکلي به فرايندهايي شناختي اطلاق مي‌شود که طي آن‌ها فرد ذهن آگاه، تمرکز خود را روي تجربه احساسات و اتفاقي که در لحظه حال در خود يا اطرافش رخ مي‌دهد، متمرکز مي‌سازد.
زبان
فارسی
وزن
258
کد دیوی
158.1
مکان انتشار
بجنورد - خراسان شمالی
تعداد صفحه
172
زمان انتشار
1396
شابک
9786008806400
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0