کتاب حاضر با تعاریف و کلیاتی درباره تمرین‌های ورزشی آغاز شده است .سپس دیدگاه‌های روان‌شناختی ورزش در ارتباط با ورزشکاران خردسال به طبع رسیده و به توجه به دوره‌های سنی کودکان و نوجوانان و تغییرات جسمی آن‌ها رهنمودهایی برای تمرین‌های ورزشی به دست داده شده است .دیگر صفحات کتاب حاوی الگوهای زمان‌بندی برای افزایش هماهنگی، انعطاف پذیری، سرعت، استقامت وقدرت در دوره‌های کودکی، نوجوانی و جوانی است .
مترجم
خسرو ابراهیم
مترجم
هاجر دشتی دربندی
وزن
405
تعداد صفحات
270
محل انتشار
تهران - تهران
سال انتشار
1381
زبان
فارسی
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0