نویسنده در این کتاب، نخست به عواملی اشاره می‌کند که به بروز فشارهای عصبی در محیط کار می‌انجامد، سپس شیوه‌های کاهش فشارهای عصبی و چگونگی مقابله با آن را توضیح می‌دهد .این مطالب با صد و یک نکته پیشنهادی، تصاویر، نمودارها و خودآزمایی‌های کاربردی همراه است .نویسنده معتقد است" :علاوه بر زیان‌های فردی، عوارض عمومی فشار عصبی به طور دایم رو به افزایش است .فشار عصبی افراد را دچار زود رنجی و تحریک‌پذیری می‌نماید .
مترجم
محمد منتظری
وزن
108
تعداد صفحات
72
محل انتشار
تهران - تهران
سال انتشار
1381
زبان
فارسی
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0