مدیریت ترس، فرآیندی برای تشخیص ترس طبیعی از غیرطبیعی است. ترس طبیعی، شامل ترس‌هایی است که بر پایة تهدیدات واقعی به وجود می‌آید و ترس غیرطبیعی، شامل ترس‌هایی است که عمیقاً از ضمیر ناخودآگاه سرچشمه می‌گیرد. در کتاب حاضر، با نگاهی روان‌شناسانه به موضوع مورد بحث، هفت شاخصة مهم برای ساخت یک پایة قوی مدیریتی ترس بیان و به دنبال آن راه‌های کاهش اضطراب، استرس و ترس معرفی می‌گردد. همچنین غلبه بر اضطراب از طریق غلبه بر ترس موضوعی است که در کتاب مورد توجه قرار گرفته و از این طریق درمان کلی ذهن بیمار، ارائه شده است.
وزن
72
تعداد صفحات
48
محل انتشار
شیراز-فارس - فارس
سال انتشار
1389
زبان
فارسی
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0