اين کتاب، برخي نکات را در خصوص چگونگي کنترل اضطراب و مديريت حملات وحشت‌زدگي ارائه مي‌کند. شما مي‌توانيد کنترل زندگي‌تان را دور از آسيب‌هاي بزرگي به دست بگيريد که به نظر مي‌رسد بر شما غلبه کرده‌اند، فقط با دنبال کردن چند گام ساده که در اين صفحات شرح داده شده، شما خواهيد توانست اضطراب را در خودتان مديريت کرده و حتي بر آن غلبه کنيد.
زبان
فارسی
مترجم
فاطمه مترجم : رمضانی ورزقانی
مترجم
فرزانه مترجم : امانی علداش
مترجم
فهیمه مترجم : ثابتی تکمه داش
مترجم
فرزانه مترجم : آب روشن
وزن
93
کد دیوی
152.46
مکان انتشار
تهران - تهران
تعداد صفحه
62
زمان انتشار
1398
شابک
9786226842105
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0