این مجموعه مشتمل بر تمرین‌ها نکات و توصیه‌هایی است به منظور شادابی و بهره‌مندی از سلامت با عناوینی همچون: تمرین‌های کششی، تمرین‌های تنفسی و استقامتی، توصیه‌های ایمنی برای اشخاصی که شرایط خاصی دارند، و برنامه‌ی نشاط بدنی.
مترجم
مهدی محبتی
وزن
60
تعداد صفحات
40
محل انتشار
تهران - تهران
سال انتشار
1384
زبان
فارسی
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0