نویسندگان در این کتاب ابتدا درباره مبانی مراقبه توجهآگاهی و روان‌شناسی بودایی صحبت می‌کنند و ارتباط آن‌ها با نظریه و کاربست رواندرمانی معاصر را بررسی می‌کنند. سپس، نشان می‌دهند که چگونه پرورش توجهآگاهی منجر به افزایش پذیرش و همدلی در بیماران و درمانگران می‌شود و رهایی هیجانی را به آن‌ها هدیه می‌دهند. در ادامه به استفاده خلاقانه از توجهآگاهی برای حل مشکلات بالینی مانند افسردگی، ضربه روانی و... اشاره می‌کنند. در پایان جدیدترین یافته‌های پژوهش‌های عصب‌شناختی و پیوند میان توجهآگاهی و روان‌شناسی مثبت‌نگر بررسی می‌شود.
زبان
فارسی
مترجم
نوشین مترجم : امیری
وزن
582
کد دیوی
616.8914
مکان انتشار
تهران - تهران
تعداد صفحه
388
زمان انتشار
1398
شابک
9786002007575
هنوز نظری برای این محصول ثبت نشده است.
نظرات کاربران
برای ثبت نظر، از طریق دکمه ثبت نظر اقدام نمایید.
متوسط امتیازها
0.0